SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

activlab mono

  • Nitrobolon energizer + Cm3 Pomocy!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 5g. co o tym myślicie? Chciałbym uzykac po tym lepsze wyniki siłowe, pompe i większe żyły:) DO tej pory wycisnałem 94 na ławce czy do lata jestem w stanie dobic do setki?? Do tej pory miałem do czynienia z suplami: Cm3, Mono activlab, crea-bomb(scitec) białko K**, carbo olimpu, jabłczan K**. Zmieniony przez - BiLpOl w dniu 2014-05-15 23:48:49

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-05-15 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na 3 cykl prośba o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem już po 2 cyklach na mono z universala (1 cykl trwał tylko 3 tygodnie gdyż dorwało mnie zapalenie płuc i musiałem przerwac). Staż 14 miesięcy, wiek 25 lat, waga 68kg, wzrost 178cm, dietę trzymam czasami uzupełniam mutant massem. Chciałbym teraz zastosowac: Trec CM3 360 kaps Trec AAKG 120 kaps Activlab BCAA XTRA 500 gram Za całośc wychodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-01-15 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl??? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym za tydzien zaczać 3 cykl i pytanko co mam wziasc? 1 cykl: Kwiecien 09 Masa HyperFusion - Stek Kreatynowy BCAA - Dymatize Białeczko - HI TEC Carbo - Activ Lab 2 cykl: Sierpien 09 Redukcja Cm3 - Jabłcza BCAA - Myogenix Białeczko - Olimp HMB - HI TEC Chciabym wziaść: Masa Kreatyna - Mono Olimp 1250 Białeczko - Olimp HMB - Olimp Carbo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-01-05 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu + ew. co dokupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Aktualnie mam MASS XXL, stosuję 1-2 razy dziennie do uzupełnienia diety, Olimp BCAA Xplode powder - od razu po treningu, kreatynę Universal mono - rano na czczo i po treningu - w dzień nt - w porze treningowej, Activlab Beta-alaninę 4x kapsułki 30 min przed treningiem, Dymitize GABA 30 min przed snem (2g). Pytania: 1. Myślę dokupić do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-08-01 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+kofeina+tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,od początku maja kończy mi się reszta energonu Activlab i robię resztę redukcji z mono ,tauryną i kofeiną (polecą z prochu)Celem poza redukcją i progresem siłowym jest w miarę dobry "kop" ,skupienie i dobra pompa. Nie chcę inwestować w preworkouty typu Assault ,S.A.W. Biorę większość z Myprotein,bo w miarę ładne ceny ,no i jest w prochu,a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-04-09 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polowa cyklu zmiana kreatyny dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo rano. I tu zaczyna sie caly problem jestem w 3 tyg cyklu i skonczyla mi sie kreata dzis dokupilem lecz nie ta sama bo nie bylo, zakupilem CREATINE CAPSULES z activlab dawka monochydrantu w 1kaps 95,23g i tu pytanie czy moge tak dawkowac - dt-na czczo2kaps,przed silownia napalm,po silowni 2kaps dnt-4na czczo. Czy opisane przeze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-12-12 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania 1. BCAA SFD - LEMON ( 40 ZŁ ) nowe całe otwarte nie ruszane ( niestety stan zdrowotny nie pozwoli mi skonsumować ) 2. BETA-ALANINA - ACTIVLAB brakuje jedynie 3 kapsułek cena 20 zł do tego mogę dorzucić 5 saszetek Carbo , mam jeszcze z 150 - 200 gram kreatyny mono ( oczywiście jeśli by ktoś chciał gratis ) jedynie cena [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-07-21 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam taki zestaw jak w temacie - Nitrobolon II + Activlab Creatine monohydrate + Mass XXL Interesuje mnie dawkowanie tych supli, konkretniej to niewiem ile powinienen brac kreatyny bo w nitrobolonie tez pewnie sie znajduje. DAWKOWANIE WG. ETYKIET: NITROBOLON dzień treningowy 20g 30min przed treningiem 20g po treningu NITROBOLON dzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-10-15 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100kg trening 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina jak oceniacie? moze zmniejszyć % tluszczy... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2017-04-13 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ KREATYNY

    Temat
    ActivLab

    Witam, Mam pytanie dotyczące białka i gainera firmy ActivLab, lecz takiego które nie zawiera kreatyny. Z tego co zdążyłem zauważyć w każdym jest minimum 6gram na 100. Ostatnio skończyłem cykl na jabłczanie wspomaganym przez zwykłe mono. Chciałbym zrobić jakąś małą przerwę od kreatyny, lecz widze ją wszędzie. Można podać nazwy suplementów które [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2010-12-28 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi powrot do świata żywych :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( KK) mono 5g po treningu rano/wieczor TCM 3g przed treningiem rano/wieczor moze i za duzo-najwyzej wydale :) sprawa rozchodzi sie o dawkowanie NITRO CAPS i BETA-ALANINY (activlab) 4 caps NC tj. 1,5g argininy, 1,2g cytruliny, 24mg niacyny 4 caps B-A tj. 4000mg b-alaniny :) jak z tym poleciec? interesuja mnie mozliwie maxymalne rzuty ps. leci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2015-06-01 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z kreatyna, a kreatyna?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, otóż biorę gainera activlab z kreatyna (2g/100g) dziennie biorę 2x 100g tego gainera i chce połączyć to z cyklem kreatynowym (Mono Universal) i tu pojawia się pytanie. Dawkowanie kreatyny: DT: 5g rano + 5g po treningu DNT: 5g rano Gdy ja w gainerze mam 2g kreatyny w jednej porcji i tu cały problem bo nie wiem czy odliczać tą kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-05-05 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna activlab pytanie

    Temat
    ActivLab

    Witam, mam takie dość dziwne pytanie, bo kupiłem sobie kreatynę mono activlab 250 kaps, i mam takie pytanie czy muszę łykać kapsułki czy mogę sobie wysypać ten proszek co jest w środku i go czymś popić, np: wodą ? I mam jeszcze jedno pytanie czy mogę dawkować w ten sposób że 30 min przed treningiem i zaraz po treningu ? czy muszę koniecznie też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2010-10-25 17:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100kg trening 3 razy tygodniowo intensywnie siłowo/ 2 razy interwały/ 5 dni abs/cwiczenia na brzuch ok 20min. Chce osiągnąć ok 15 bf./ chce zredukować tluszcz. suple: 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-04-13 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jakas rada?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym zaplanować suplementacje i teraz tak to widzę..bcaa i białko cały czas(jak będę na masie odstawie bcaa) jestem teraz na redukcji zrzuciłem juz sporo.i chce jeszcze tak pociągnąć a potem wejść w sile masę 1 tydzien-6 Activlab Machine Man Burner 120 caps 4 tydzień dorzucam mono .i lece na nim 4 tygodnie potem dorzucam pump i lece do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-10-23 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack kreatynowy dla starego wyjadacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, jak w temacie. Przekopałem cały internet i jak co cykl mam kłopot z wyborem prawilnej kreatyny (stack, boostera nie mogę brać). Chciałem postawić znowu ma Green Magnitude, ale kumpel hurtownik mówi, że to nowe to jakieś g**** z Czech i woli nie ryzykować. Przeglądam supplementreviews, ale Polska to zadupie świata i nic tu nie dochodzi %) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-01-29 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy cykl pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat cwicze od 2 lat dieta oczywiście jest. Miałem 3 cykle na kreatynie. Pierwszy mono z vitalmax drugi tcm activlab i ostatni storm + shock. Od czerwca planuje kolejny cykl(ostatni byl dwa miesiące temu). Chciałem spróbować nitro ale nie wiem teraz czy to tez jest stack? Czy mozna połączyc storm z nitro? Bo zostało mi jeszcze pół [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2016-05-23 01:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode + Cre-alkalyn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jak w temacie zastanawiam się nad dawkowaniem NO z buforowaną kreatyną... Dla mono jedna porca to 5g natomiast wg producenta (Activlab), jedna dawka to w DT: rano 1 caps (800mg), 2 przed treningiem (1600) i 1 przed snem (800) w NT: rano 1 caps i przed snem 1 caps Proponowano mi dodając do tego NO Xplode dawkować: w DT: przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-06-04 08:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o węglowodany ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy do ActivLab - Whey Protein 95 - 600g i kreatyny mono vitalmaxa dorzucić jeszcze te węglowodany ? www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html czy wystarczy samo białko + kreatyna. Moim celem jest masa, ale chciałbym uniknąć niepotrzebnego tłuszczyku szczególnie na brzuchu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2013-10-18 07:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedzieć w jakich porcjach i kiedy stosować BCAA i kreatyne firmy Activlab. (KREATYNA MONO). Mam 18 lat wzrost 190cm wage 74 kg. Na siłowni cwiczylem 2 miesiące. Po czym zacząłem głównie ćwiczyć na drążku i street workout. Czyli opieram sie głównie na swojej masie ciała. Wczesniej brałem mass activator weglo-bialko i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-03-02 08:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)